3) Os limiares ventilatórios são marcadores fisiológicos fundamentais na prescrição de treinamento físico de corredores. Eles definem as zonas de t...
3) Os limiares ventilatórios são marcadores fisiológicos fundamentais na prescrição de treinamento físico de corredores. Eles definem as zonas de treino coerentes com cada objetivo do praticante. O termo limiar ____________ descreve o ponto no qual a ventilação ____________ aumenta mais em relação ao consumo de ____________. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas. Selecione uma alternativa: a) ventilatório / pulmonar / oxigênio. b) lactato / anaeróbia / glicogênio. c) aeróbio / periférica / dióxido de carbono. d) anaeróbio / aeróbia / oxigênio. e) anaeróbio / periférica / glicogênio.
O termo limiar ventilatório descreve o ponto no qual a ventilação pulmonar aumenta mais em relação ao consumo de oxigênio. A alternativa correta é a letra A) ventilatório / pulmonar / oxigênio.
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