Qual a importância do iodo para o pleno funcionamento do organismo? O iodo é importante para o pleno funcionamento do organismo porque é component...

Isso mesmo! O iodo é um mineral essencial para o organismo, pois é um componente fundamental na produção dos hormônios tireoidianos, que são responsáveis por regular o metabolismo, o crescimento e o desenvolvimento do corpo. A deficiência de iodo pode levar a problemas de saúde, como bócio, hipotireoidismo e cretinismo. Por isso, é importante manter uma dieta equilibrada e consumir alimentos ricos em iodo, como frutos do mar, sal iodado, leite e ovos.