A osteoporose é uma das principais causas de morbidade e mortalidade em idosos. Tendo em vista a forte relação causal entre fratura osteoporótica e...

Existem diversas estratégias de prevenção de fratura e queda em idosos com osteoporose, entre elas podemos destacar: A) Realizar atividades físicas de baixo impacto, como caminhadas e hidroginástica, para fortalecer a musculatura e melhorar o equilíbrio; B) Garantir uma alimentação rica em cálcio e vitamina D, nutrientes essenciais para a saúde óssea; C) Evitar o consumo de álcool e tabaco, que podem prejudicar a absorção de cálcio e aumentar o risco de quedas; D) Realizar exames de densitometria óssea periodicamente para avaliar a densidade mineral óssea e identificar precocemente a osteoporose; E) Adaptar o ambiente doméstico, eliminando tapetes soltos, fios elétricos e outros obstáculos que possam causar quedas. Portanto, a alternativa correta é a letra A) Realizar atividades físicas de baixo impacto, como caminhadas e hidroginástica, para fortalecer a musculatura e melhorar o equilíbrio.