O treinamento esportivo é a ciência que trabalha com o objetivo de otimizar o desempenho físico e/ou esportivo de indivíduos comuns, assim como de ...

O treinamento esportivo é a ciência que trabalha com o objetivo de otimizar o desempenho físico e/ou esportivo de indivíduos comuns, assim como de atletas. Esse objetivo será atingido de forma progressiva, individualizada, atuando especificamente nas funções humanas, fisiológicas e psicológicas. O treinamento esportivo também se baseia no relacionamento humano, com pessoas de diferentes tipos e personalidades, trabalhando-se então, com um conjunto de situações complexas em que estão envolvidas de forma decisiva, as emoções e as relações interpessoais. Neste sentido, para se alcançar o objetivo final de um programa de treinamento esportivo, é


a. necessário trabalhar apenas as funções fisiológicas do indivíduo.
b. necessário trabalhar apenas as funções psicológicas do indivíduo.
c. necessário trabalhar apenas as funções humanas do indivíduo.
d. necessário trabalhar de forma progressiva e individualizada, atuando especificamente nas funções humanas, fisiológicas e psicológicas.
e. necessário trabalhar apenas as funções fisiológicas e psicológicas do indivíduo.