A potência muscular se define como a contração do músculo no menor tempo possível, o que combina esforço com velocidade e coordenação dos movimentos. A potência muscular pode ser avaliada por meio dos testes: impulsão vertical e impulsão horizontal e arremesso de medicine ball. A respeito desses testes, analise as afirmativas a seguir.
I. A avaliação de impulsão vertical e horizontal fornece um indicador da potência do corpo como um todo.
II. Para a realização do teste de impulsão horizontal, deve-se utilizar um quadro ou uma cartolina fixada em uma parede.
III. O teste de arremesso de medicine avalia a potência muscular de membros superiores. A execução deste consiste em três tentativas de arremessar uma bola de medicine ball de três quilogramas, com as duas mãos.
É correto, apenas, o que se afirma em:
a.
I, II e III.
b.
II.
c.
II e III.
d.
I e II.
e.
I e III.
A alternativa correta é a letra E) I e III. Justificativa: - A afirmativa I está correta, pois a avaliação de impulsão vertical e horizontal fornece um indicador da potência do corpo como um todo. - A afirmativa II está incorreta, pois para a realização do teste de impulsão horizontal, deve-se utilizar uma fita métrica fixada no chão, não um quadro ou cartolina fixada em uma parede. - A afirmativa III está correta, pois o teste de arremesso de medicine ball avalia a potência muscular de membros superiores e consiste em três tentativas de arremessar uma bola de medicine ball de três quilogramas, com as duas mãos.
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