Leia o texto a seguir: [...] a hidroginástica é uma atividade aeróbia que inclui exercícios que desenvolvem flexibilidade, força muscular, resistê...

Leia o texto a seguir: [...] a hidroginástica é uma atividade aeróbia que inclui exercícios que desenvolvem flexibilidade, força muscular, resistência e que pode ser considerada uma atividade física em que se soma o trabalho da musculação com o trabalho aeróbio, mais a massagem. Hidroginástica não é uma forma de hidroterapia, que é uma ciência aplicada por fisioterapeutas, mas alguns exercícios da Hidroginástica têm efeito terapêutico, proporcionando ao aluno melhorar a capacidade funcional dos músculos e aumentar a amplitude articular (BONACHELA, 1994). Fonte: LUCCHESI, G. A. Hidroginástica: aprendendo a ensinar. 1 ed. São Paulo: Ícone, 2013, p. 26-27. [Biblioteca Virtual]. Adaptado. Considerando o contexto apresentado, avalie as seguintes asserções e a relação proposta entre elas. I. Além do estilo mais tradicional de realização da hidroginástica, surgiram diversas variações ao longo do tempo, sendo algumas delas: Deep Water, Step aquático e Drop. PORQUE II. A hidroginástica é a segunda atividade mais praticada dentro da piscina, e por ser de baixo impacto é bastante procurada pelos idosos. A respeito dessas asserções, assinale a opção correta: