O treinamento resistido é um método de treinamento físico muito utilizado para o desempenho de atletas de diversas modalidades esportivas e para a melhoria da aptidão física e saúde de indivíduos em geral e populações específicas. Sobre o treinamento resistido, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas.O treinamento resistido é um método de treinamento físico muito utilizado para o desempenho de atletas de diversas modalidades esportivas e para a melhoria da aptidão física e saúde de indivíduos em geral e populações específicas. Sobre o treinamento resistido, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas.
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