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No handebol, alguns parâmetros são usados para definir e qualificar a intensidade dos jogos, como o consumo máximo de oxigênio, frequência cardíaca...

No handebol, alguns parâmetros são usados para definir e qualificar a intensidade dos jogos, como o consumo máximo de oxigênio, frequência cardíaca, concentração de lactato sanguíneo e escalas de esforço subjetivo. Diante disso, assinale a alternativa que contém as características fisiológicas de uma partida de handebol.


A) Modalidade com esforços contínuos. Quase que na totalidade do tempo os jogadores estão em deslocamento de baixa intensidade. Apesar da característica contínua, existem poucos momentos de atividades de alta intensidade.
B) Modalidade com esforços intermitentes com frequência aleatória. No maior tempo da partida, os jogadores estão em deslocamento de alta intensidade, porém os momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de baixa intensidade.
C) Modalidade com esforços intermitentes com frequência aleatória. Em proporções de tempo semelhantes, os jogadores estão em atividades de baixa e de alta intensidade, sendo que os momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de alta intensidade.
D) Modalidade com esforços contínuos com pouca variação de intensidade. No maior tempo da partida, os jogadores estão em deslocamento de baixa intensidade, porém os momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de alta intensidade.
E) Modalidade com esforços intermitentes com frequência repetitiva. Os tempos da partida em que os jogadores estão em deslocamento de baixa intensidade e em alta intensidade são os mesmos.

Essa pergunta também está no material:

FUNDAMENTOS TECNICOS DE RANDEBOLL- SIMULADO 6
3 pág.

Educação Física Centro Universitário Leonardo da VinciCentro Universitário Leonardo da Vinci

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra C) Modalidade com esforços intermitentes com frequência aleatória. Em proporções de tempo semelhantes, os jogadores estão em atividades de baixa e de alta intensidade, sendo que os momentos decisivos dos jogos são compostos por atividades de alta intensidade. Isso ocorre porque o handebol é uma modalidade que exige esforços intermitentes, com momentos de alta intensidade, como os arremessos e as defesas, intercalados com momentos de baixa intensidade, como os deslocamentos em quadra. Além disso, a frequência desses momentos de alta intensidade é aleatória, o que torna a modalidade ainda mais desafiadora do ponto de vista fisiológico.

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