A classificação do estado nutricional, segundo o IMC, de uma mulher que pretende iniciar a prática de exercício físico, com 52 anos, 1,58 cm de altura e 72 Kg de peso, que apresenta RCQ igual a 0,88 é: C) Obesa, com indicativo de risco cardiovascular. O IMC é calculado dividindo o peso (em kg) pela altura ao quadrado (em metros). No caso da mulher em questão, o IMC é de 28,8, o que indica obesidade. Além disso, a RCQ igual a 0,88 indica uma deposição de gordura abdominal, o que aumenta o risco de doenças cardiovasculares.
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