Com relação à Cinesioterapia Ativa Livre e Resistida, é correto afirmar que: A) o intervalo de repouso é o fator menos importante no ganho de forç...
A) o intervalo de repouso é o fator menos importante no ganho de força muscular.
B) para um melhor resultado na reeducação funcional, os exercícios devem simular uma função prevista.
C) tão logo o músculo vença uma carga, outra maior deve ser imposta para potencializar o ganho de força.
D) os exercícios resistidos com carga promovem redução da pressão arterial, comprovadamente pela angiogênese.
E) aumento da frequência de lesões nos tecidos moles durante a atividade física é consequência dos exercícios resistidos de carga.
a) Apenas a afirmativa A está correta.
b) Apenas as afirmativas A e B estão corretas.
c) Apenas as afirmativas A e C estão corretas.
d) Apenas as afirmativas B e C estão corretas.
e) Apenas as afirmativas C e E estão corretas.
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💡 1 Resposta
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A alternativa correta é a letra B) para um melhor resultado na reeducação funcional, os exercícios devem simular uma função prevista. A afirmativa A está incorreta, pois o intervalo de repouso é um fator importante no ganho de força muscular. A afirmativa C está incorreta, pois não é necessário impor uma carga maior tão logo o músculo vença uma carga, pois isso pode levar a lesões. A afirmativa D está incorreta, pois os exercícios resistidos com carga podem aumentar a pressão arterial, e não reduzi-la. A afirmativa E está incorreta, pois o aumento da frequência de lesões nos tecidos moles durante a atividade física não é uma consequência direta dos exercícios resistidos de carga.
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