Osteoporose: o que é, sintomas, causas e tratamento.

Claro! A osteoporose é uma doença que afeta os ossos, tornando-os mais fracos e propensos a fraturas. Os sintomas podem incluir dor óssea, perda de altura e postura curvada. As causas incluem fatores genéticos, falta de cálcio e vitamina D, menopausa, tabagismo, consumo excessivo de álcool e sedentarismo. O tratamento pode incluir mudanças no estilo de vida, como exercícios físicos regulares e uma dieta rica em cálcio e vitamina D, além de medicamentos para fortalecer os ossos e prevenir fraturas. É importante consultar um médico para avaliar o melhor tratamento para cada caso.