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influência exata do exercício aeróbio sobre o sono não foi determinada, recaindo sobre hipóteses: ( ) hipótese termorregulatória ( ) hipótese da co...

influência exata do exercício aeróbio sobre o sono não foi determinada, recaindo sobre hipóteses: ( ) hipótese termorregulatória ( ) hipótese da conservação de energia ( ) hipótese restauradora ou compensatória?

 F-F-V

 V-F-F

 V-V-V

 F-V-F

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é "F-V-F". A influência exata do exercício aeróbio sobre o sono ainda não foi determinada, mas existem algumas hipóteses, sendo elas: a hipótese termorregulatória, que sugere que o exercício aumenta a temperatura corporal, o que pode afetar o sono; a hipótese da conservação de energia, que sugere que o exercício pode reduzir a quantidade de energia disponível para o sono; e a hipótese restauradora ou compensatória, que sugere que o exercício pode melhorar a qualidade do sono e ajudar na recuperação do corpo.

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