F-F-V
V-F-F
V-V-V
F-V-F
A alternativa correta é "F-V-F". A influência exata do exercício aeróbio sobre o sono ainda não foi determinada, mas existem algumas hipóteses, sendo elas: a hipótese termorregulatória, que sugere que o exercício aumenta a temperatura corporal, o que pode afetar o sono; a hipótese da conservação de energia, que sugere que o exercício pode reduzir a quantidade de energia disponível para o sono; e a hipótese restauradora ou compensatória, que sugere que o exercício pode melhorar a qualidade do sono e ajudar na recuperação do corpo.
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