Um profissional da educação física que pretende trabalhar com aulas de ginástica de academia deve estar preparado para trabalhar com as diversas va...
Um profissional da educação física que pretende trabalhar com aulas de ginástica de academia deve estar preparado para trabalhar com as diversas variáveis que compõem essas aulas, uma das máximas facilmente observada nessas aulas é que em muitas vezes essas são aulas coletivas com turmas heterogêneas. Pensando em aulas de ginástica de academia, assinale a alternativa correta.
Aulas de ginástica de academia não podem ser realizadas com turmas com muitos alunos, pois fica impossível de conseguir controlar a turma. O alongamento deve ser realizado com muita atenção pelos praticantes de aulas de ginástica de academia e sua dificuldade deve ser incrementada de forma progressiva respeitando as limitações de cada indivíduo. O aquecimento em uma aula de ginástica é realizado com movimentos mais complexos que a parte principal. Dificilmente um indivíduo iniciante não comete erros técnicos na execução dos movimentos nas aulas de ginastica de academia. Aulas de ginástica de academia não podem ser realizadas de forma remota, o que ficou claro durante o período da COVID-19. a) A afirmativa I está correta. b) A afirmativa II está correta. c) A afirmativa III está correta. d) A afirmativa IV está correta. e) A afirmativa V está correta.
A alternativa correta é a letra B) A afirmativa II está correta. O alongamento deve ser realizado com muita atenção pelos praticantes de aulas de ginástica de academia e sua dificuldade deve ser incrementada de forma progressiva respeitando as limitações de cada indivíduo.
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