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Pincel Atômico - 18/01/2024 09:56:16 1/4
GLEIDSON ARAUJO
CASTRO
Avaliação Online (SALA EAD)
Atividade finalizada em 24/07/2023 11:03:09 (1039586 / 1)
LEGENDA
Resposta correta na questão
# Resposta correta - Questão Anulada
X Resposta selecionada pelo Aluno
Disciplina:
PERSONAL E GINÁSTICA DE ACADEMIA [772618] - Avaliação com 10 questões, com o peso total de 30,00 pontos [capítulos - 4,5,6]
Turma:
Segunda Graduação: Bacharelado em Educação Física p/ Licenciados em Educação Física - Grupo: FEVEREIRO/2023 - SEGBACEDFIS/FEV23
[79144]
Aluno(a):
91409884 - GLEIDSON ARAUJO CASTRO - Respondeu 10 questões corretas, obtendo um total de 30,00 pontos como nota
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54]
Questão
001
Complete as lacunas a seguir com os termos em ordem subsequentes referentes a
composição das turmas das aulas de ginástica de academia.
Geralmente as turmas são__________, logo os resultados tendem a acontecer em
uma velocidade___________.
Similares...padronizada.
Heterogêneas...padronizada.
X Heterogêneas...que depende de cada aluno.
Homogêneas...padronizada.
Homogêneas....que depende de cada aluno.
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58]
Questão
002
Pensando-se na execução das aulas de ginástica de academia existe uma certa
estrutura básica que normalmente é seguida, buscando o equilíbrio entre o aumento
da performance e a promoção da saúde de maneira o mais segura o possível para o
seu praticante. O alongamento faz parte da rotina de muitas aulas de ginástica de
academia, assinale a alternativa que contém uma das características da prática do
alongamento.
Diminui a mobilidade articular.
Aumenta a sensação dolorosa pós exercício.
Diminui a amplitude de movimentos.
X Aumenta a flexibilidade.
Diminui o fluxo sanguíneo.
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53]
Questão
003
Complete a lacuna do trecho a seguir:
Ao realizar as explicações iniciais de movimentos que serão desenvolvidos na aula o
professor deve posicionar-se preferencialmente______________ da turma.
X à frente
fora do campo de visão dos alunos
em meio aos alunos
de forma lateral
no fundo da sala
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57]
Questão
004
Durante a realização de uma aula de ginástica de academia é normal que em
determinados momentos o professor precise corrigir a execução de um aluno em um
determinado momento. Quando se trata do “toque”, realizado por um professor for para
corrigir algum movimento é preciso que se atente para
tocar o aluno em qualquer parte do corpo, pois o aluno que está na aula sabe que vai
ser tocado.
Pincel Atômico - 18/01/2024 09:56:16 2/4
X
realizar o ato de tocar o aluno de forma respeitosa e profissional, evitando qualquer
constrangimento.
chamar a atenção de todos para o erro cometido pelo aluno, sem se preocupar com o
tom de voz e maneira que isso vai ser feito, afinal o aluno jamais fica constrangido ao
ser corrigido.
o momento do “toque” é um momento que faz parte das aulas de ginástica, no entanto
o mesmo deve acontecer de forma respeitosa e não deve gerar nenhuma interpretação
que venha a depreciar o trabalho do professor.
não tocar o aluno, afinal em aulas coletivas é muito difícil fazer correção de
movimento.
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49]
Questão
005
Sobre as aulas de alongamentos, assinale a alternativa correta.
X
As aulas de alongamento, que são ferramentas de caráter preventivo e terapêutico nos
programas de combate a diversas patologias, uma vez que a sua realização acarreta
no aumento da flexibilidade, agilidade e elasticidade.
Uma das limitações das aulas de alongamento é que necessariamente o alongamento
deve ser realizado em dupla, pois a própria pessoa não é capaz de alongar-se.
Não existe comprovação científica dos benefícios da realização de aulas de
alongamento para a promoção da saúde de modo geral do indivíduo.
Os alongamentos são indicados apenas para indivíduos idosos, umas vez que eles
são os que passar por maior diminuição da flexibilidade.
Não é indicado que se utilize música durante aulas de alongamento.
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50]
Questão
006
Um profissional da educação física que faz a opção pelo trabalho realizado em aulas
de ginástica de academia deve estar ciente da importância de se conhecer algumas
das várias bases sobre as quais essas práticas se estabelecem que estão
estabelecidas nos mais diversos âmbitos. Pensando na aula de ginástica de academia,
assinale a alternativa correta.
Durante uma aula de ginástica de academia o professor costuma manter o mesmo tom
de voz do começo ao final da aula.
Nas aulas de ginástica de academia é importante que a música esteja sempre no
volume máximo.
X
Aulas de ginástica de academia são marcadas pela alternância do ritmo em que se
dão, o que muitas vezes é acompanhado pelo ritmo da música que é executada.
Uma característica marcante das aulas de ginastica de academia é a monotonia
relatada pela maioria dos seus praticantes.
Como durante as aulas de ginástica de academia o ambiente é muito amistoso o
professor deve evitar de realizar correções dos gestos executados pelos alunos de
forma equivocada, para manter o ambiente agradável, independente do risco que
possa existir para a integridade física do aluno.
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49]
Questão
007
Diante dos vários estudos que buscam entender a influência de fatores como
motivação e a música sobre a adesão e aderência de praticantes de aula de ginástica
de academia mostra-se fundamental o estudo feito pelo profissional da educação física
que pretende atuar nessa área sobre essas temáticas. Sobre a motivação analise as
alternativas que se seguem e assinale a alternativa correta.
Fatores externos como a postura do profissional que conduz a aula não interferem na
motivação do aluno para frequentar essa aula.
Pincel Atômico - 18/01/2024 09:56:16 3/4
O fato de uma sala de ginástica coletiva ser bem estruturada não interfere na
motivação dos alunos em hipótese alguma.
X
A música entre outras características pode ainda acarretar em mudanças no estado de
ânimo do indivíduo para frequentar uma aula, determinada música pode fazer com que
o indivíduo se sinta mais ou menos predisposto a realizar a aula.
A aderência de um aluno a uma aula pode ser entendida como a magnitude de
resultados que ele tem ao frequentar essa aula, o que o motiva a frequentar a mesma.
A motivação de um aluno que frequenta uma aula de ginastica de academia depende
única e exclusivamente de fatores que estão sobre o seu controle individual.
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65]
Questão
008
Quando um profissional da educação física começa seus planejamentos para elaborar
uma aula de ginástica de academia ele deve estar ciente que existem níveis diferentes
de vivência com a prática. Pensando em praticantes de aulas de ginástica de
academia que são de nível avançado, ou seja, que já possuem vivência com a prática,
assinale a alternativa correta.
O aquecimento da aula deve ser realizado com uma intensidade similar ou superior a
da parte principal.
A recuperação ativa após a parte principal da aula é dispensável, pois o praticante
avançado se recupera rapidamente.
O indivíduo de nível avançado em aulas de ginástica de academia já está apto a se
tornar professor, independentemente de ser formado em educação física.
Para praticantes de nível avançado em aulas de ginástica de academia o aquecimento
pode ser dispensado.
X
Praticantes de aulas de ginástica de academia de nível avançado podem realizar
movimentos mais complexos durante a parte principal da aula.
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69]
Questão
009
Um profissional da educação física que pretende trabalhar com aulas de ginástica de
academia deve estar preparado para trabalhar com as diversas variáveis que
compõem essas aulas, uma das máximas facilmente observada nessas aulas é que
em muitas vezes essas são aulas coletivas com turmas heterogêneas. Pensando em
aulas de ginástica de academia, assinale a alternativa correta.
Aulas de ginástica de academia não podem ser realizadas com turmas com muitos
alunos, pois fica impossível de conseguir controlar a turma.
X
O alongamento deve ser realizado com muita atenção pelos praticantes de aulas de
ginástica de academiae sua dificuldade deve ser incrementada de forma progressiva
respeitando as limitações de cada indivíduo.
O aquecimento em uma aula de ginástica é realizado com movimentos mais
complexos que a parte principal.
Dificilmente um indivíduo iniciante não comete erros técnicos na execução dos
movimentos nas aulas de ginastica de academia.
Aulas de ginástica de academia não podem ser realizadas de forma remota, o que
ficou claro durante o período da COVID-19.
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52]
Questão
010
Quando se trata de aulas de ginástica de academia uma das variáveis que o
profissional da educação física irá se deparar é a capacidade motora de execução que
os indivíduos possuem, partindo do princípio que a educação física desenvolve
diversos trabalhos sobre a perspectiva da cultura corporal do movimento. Sobre as
aulas de ginástica de academia assinale a alternativa correta.
Pincel Atômico - 18/01/2024 09:56:16 4/4
O professor da aula de ginástica de academia deve sempre optar por exercícios o mais
desafiadores o possível independentemente do nível dos seus alunos para que esses
sejam motivados sempre.
Um aluno que demonstra dificuldades ao executar uma sequência básica de exercícios
provavelmente nuca será capaz de executar exercícios avançados.
O professor durante uma aula de ginástica de academia deve procurar incentivar
apenas os alunos que demonstram mais aptidão, para que a aula se desenvolva de
maneira mais dinâmica.
X
Mesmo alunos que encontram dificuldades ao iniciar em uma aula de ginástica de
academia por meio da prática podem conseguir evoluir dentro da modalidade.
A correção de um aluno durante a execução de uma aula de ginástica de academia é
praticamente impossível pelo dinamismo da aula.