What is the correct sequence of steps for lifting and transporting a bag of sand according to the ergonomics manual? a) Hold the bag with both ha...
What is the correct sequence of steps for lifting and transporting a bag of sand according to the ergonomics manual?
a) Hold the bag with both hands, lift it up, and carry it with your arms extended.
b) Keep your back straight, hold the bag with one hand, and lift it up.
c) Hold the bag with both hands, lift it up using only the effort of your legs, and carry it with the bag on your shoulders.
a) Hold the bag with both hands, lift it up, and carry it with your arms extended.
b) Keep your back straight, hold the bag with one hand, and lift it up.
c) Hold the bag with both hands, lift it up using only the effort of your legs, and carry it with the bag on your shoulders.
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💡 1 Resposta
Ed 
A sequência correta de passos para levantar e transportar um saco de areia de acordo com o manual de ergonomia é a alternativa C: c) Segure o saco com as duas mãos, levante-o usando apenas o esforço das pernas e carregue-o com o saco nos ombros. Essa técnica é conhecida como levantamento correto e é a mais indicada para evitar lesões na coluna vertebral.
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