Com base nos dados apresentados, a conduta nutricional recomendada para a paciente Ana, que possui gastrite moderada e percentual de gordura elevada, é: - Inserir em suas refeições alimentos ricos em fibras, como frutas, verduras e legumes, e alimentos com propriedades anti-inflamatórias, como peixe, azeite de oliva, castanha, nozes e sementes. - Evitar ou reduzir alimentos ricos em gorduras saturadas e colesterol, como carnes gordurosas, queijo amarelo, frituras e alimentos industrializados. - Fazer refeições menores e mais frequentes ao longo do dia, evitando ficar muito tempo em jejum, para o controle da gastrite. - Mastigar bem os alimentos e estimular a ingestão de líquidos, como água e chás, para manter a hidratação e ajudar na digestão. - Recomendar atividades e exercícios físicos semanais para auxiliar na redução do percentual de gordura corporal e no controle da pressão arterial.
Para escrever sua resposta aqui, entre ou crie uma conta
Compartilhar