Em relação ao Teste de Cooper, assinalar a alternativa CORRETA: a) Apesar de ser permitido caminhar durante o teste, o avaliador deve incentivar ...

A alternativa correta é a letra d) O objetivo do teste é percorrer a maior distância possível no tempo de 10 minutos. O Teste de Cooper é um teste de resistência aeróbica que consiste em percorrer a maior distância possível em 12 minutos. O resultado do teste é utilizado para avaliar a capacidade aeróbica do indivíduo. Durante o teste, o avaliador deve permitir que o cliente caminhe ou corra, mas deve incentivar o cliente a percorrer a distância correndo. Após a aplicação do teste, deve-se registrar a distância percorrida para cálculo de estimativa do consumo máximo de oxigênio. O teste é indicado para indivíduos que praticam atividades físicas regularmente.