A cognição experiencial é o conhecimento adquirido através da experiência direta com o mundo, ou seja, é o conhecimento que adquirimos por meio de nossas vivências, sensações e percepções. Já a cognição reflexiva é o conhecimento adquirido através da reflexão sobre a experiência, ou seja, é o conhecimento que adquirimos ao refletir sobre nossas experiências e ao analisar nossas ações e pensamentos. Ambas as formas de cognição são importantes para o aprendizado e desenvolvimento humano.
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