Ed
há 2 anos
A alternativa correta é a número 3: "Porque o GH é produzido principalmente durante o sono". O GH (hormônio do crescimento) é produzido principalmente durante o sono profundo e é essencial para o crescimento e desenvolvimento adequados de crianças e adolescentes. Durante o sono, o corpo libera GH para ajudar a reparar e construir tecidos, incluindo músculos e ossos. Além disso, o sono adequado também ajuda a regular outros hormônios importantes para o crescimento e desenvolvimento, como a testosterona e o estrogênio.
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