Com relação às recomendações que devem ser propostas para o início da prática de atividade física nessa paciente, marque a alternativa correta. (...
Com relação às recomendações que devem ser propostas para o início da prática de atividade física nessa paciente, marque a alternativa correta.
(alternativa A)
Os exercícios de resistência não devem ser iniciados nos primeiros meses, pois o objetivo inicial é a perda de peso.
(alternativa B) (CORRETA)
A paciente deve ser orientada a praticar pelo menos 150 minutos por semana de atividade física aeróbica de intensidade moderada.
(alternativa C)
O uso de doses baixas de testosterona ou gestrinona podem ser considerados para aumentar a resistência física e ganho de massa muscular.
(alternativa D)
A paciente deve primeiro ser submetida a um teste ergométrico para que seja excluída a possibilidade de doença coronária silenciosa.
(alternativa A)
Os exercícios de resistência não devem ser iniciados nos primeiros meses, pois o objetivo inicial é a perda de peso.
(alternativa B) (CORRETA)
A paciente deve ser orientada a praticar pelo menos 150 minutos por semana de atividade física aeróbica de intensidade moderada.
(alternativa C)
O uso de doses baixas de testosterona ou gestrinona podem ser considerados para aumentar a resistência física e ganho de massa muscular.
(alternativa D)
A paciente deve primeiro ser submetida a um teste ergométrico para que seja excluída a possibilidade de doença coronária silenciosa.
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a B: "A paciente deve ser orientada a praticar pelo menos 150 minutos por semana de atividade física aeróbica de intensidade moderada". É importante que a paciente inicie a prática de atividade física de forma gradual e progressiva, com exercícios aeróbicos de intensidade moderada, como caminhada, ciclismo ou natação, por exemplo. A prática regular de atividade física traz diversos benefícios para a saúde, como a melhora da capacidade cardiorrespiratória, controle da pressão arterial, redução do risco de doenças crônicas, além de contribuir para a perda de peso e melhora da qualidade de vida.
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