As diretrizes utilizadas para melhorar a capacidade de atenção dos atletas são: - Treinamento da atenção seletiva, que é a capacidade de selecionar estímulos relevantes e ignorar os irrelevantes; - Treinamento da atenção dividida, que é a capacidade de processar múltiplos estímulos ao mesmo tempo; - Treinamento da atenção sustentada, que é a capacidade de manter a atenção em um estímulo por um período prolongado de tempo; - Treinamento da atenção alternada, que é a capacidade de alternar a atenção entre diferentes estímulos de forma rápida e eficiente. Essas diretrizes são importantes para melhorar a capacidade de concentração dos atletas e, consequentemente, seu desempenho esportivo.
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Fundamentos Históricos na Educação Física & Esporte
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