Em relação ao exercício físico, Weinberg e Gould (2008) chamam atenção para alguns benefícios do ponto de vista da saúde Correto mental. A esse res...

Em relação ao exercício físico, Weinberg e Gould (2008) chamam atenção para alguns benefícios do ponto de vista da saúde Correto mental. A esse respeito, analise as afirmativas abaixo:

I- exercício físico atua no aumento do fluxo sanguíneo cerebral; provoca alterações nos neurotransmissores como a endorfina e serotonina; reduz a tensão muscular, dentre outras alterações que ajudam na saúde mental.
II- Além da questão das doenças, o exercício físico também ajuda a melhorar algumas características psicológicas, como autoestima, resiliência, autoconfiança.
III- A ansiedade e depressão são algumas das doenças do ponto de vista da saúde mental que atingem diferentes grupos de pessoas nos mais diversos níveis, e que quando associadas a prática de exercício físico podem obter melhoras.
a. Todas as alternativas estão corretas.
b. Apenas I e III estão corretas.
c. Apenas II e III estão corretas.
d. Apenas III está correta.
e. Apenas I está correta.