1) Situação em que a ingestão e o gasto calórico são iguais, havendo a manutenção da massa/peso corporal. Por exemplo, se uma pessoa in...
1) Situação em que a ingestão e o gasto calórico são iguais, havendo a manutenção da massa/peso corporal. Por exemplo, se uma pessoa ingere 2.300 Kcal/dia e tem um gasto energético também de 2.300 Kcal/dia, não haverá perda e nem sobra de Kcal e, assim, não haverá variação da massa/peso corporal. O texto se refere ao equilíbrio energético:
a) Positivo b) Isoenergético c) Negativo d) Constante e) Variável Alternativa assinalada: b) Isoenergético
A alternativa correta é a letra b) Isoenergético. O equilíbrio energético ocorre quando a ingestão e o gasto calórico são iguais, ou seja, não há sobra nem falta de calorias, mantendo assim a massa/peso corporal.
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