Quais são os benefícios que a natação pode trazer ao indivíduo, segundo o texto? Maior absorção de 02 máxima (maior volume nos pulmões); Maior difu...

Quais são os benefícios que a natação pode trazer ao indivíduo, segundo o texto?
Maior absorção de 02 máxima (maior volume nos pulmões);
Maior difusão de 02;
Mais hemoglobina;
Maior irrigação sanguínea da musculatura envolvida;
Auxilia no combate às doenças do aparelho respiratório.
Percepção e controle do próprio corpo;
Equilíbrio postural;
Lateralidade bem definida;
Independência dos segmentos em relação ao tronco e uns em relação aos outros;
Controle e equilíbrio das contrações ou inibições estreitamente associadas ao esquema corporal e ao controle da respiração.

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22/02/2024

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22.02.2024

De acordo com o texto, os benefícios que a natação pode trazer ao indivíduo são: - Maior absorção de oxigênio máxima (maior volume nos pulmões); - Maior difusão de oxigênio; - Mais hemoglobina; - Maior irrigação sanguínea da musculatura envolvida; - Auxilia no combate às doenças do aparelho respiratório; - Percepção e controle do próprio corpo; - Equilíbrio postural; - Lateralidade bem definida; - Independência dos segmentos em relação ao tronco e uns em relação aos outros; - Controle e equilíbrio das contrações ou inibições estreitamente associadas ao esquema corporal e ao controle da respiração.