Carlos, com histórico de doença cardíaca na família, está reavaliando sua dieta. Seu médico aconselha reduzir a ingestão de certos lipídeos para di...
Carlos, com histórico de doença cardíaca na família, está reavaliando sua dieta. Seu médico aconselha reduzir a ingestão de certos lipídeos para diminuir o risco de doenças cardíacas. Quais lipídeos Carlos deve reduzir para diminuir o risco de doenças cardíacas? Ácidos graxos monoinsaturados Ácidos graxos saturados Fosfolipídeos Ácidos graxos poli-insaturados Esteroides
Carlos deve reduzir a ingestão de ácidos graxos saturados para diminuir o risco de doenças cardíacas. Os ácidos graxos saturados são conhecidos por aumentar o colesterol LDL (colesterol ruim) no sangue, o que pode levar ao acúmulo de placas nas artérias e aumentar o risco de doenças cardíacas.
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