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Sobre EPOC possivel afirmar que: Ocorre nos exercicio de predominancia anaerobia. Ele e inversamente proporciona a intensidade do exercicio. Pode ...

Sobre EPOC possivel afirmar que:

Ocorre nos exercicio de predominancia anaerobia.
Ele e inversamente proporciona a intensidade do exercicio.
Pode proporcionar uma reducio de gordura corpora em individuos que treinam em alta intensidade.
E definido pelo consumo de oxigenio pre-exercicio.
Ocorre nos exercicio de predominancia aerobia.
a) I, II e IV estão corretas.
b) II, III e V estão corretas.
c) III e IV estão corretas.
d) Apenas a afirmativa V está correta.
e) Apenas a afirmativa I está correta.

Essa pergunta também está no material:

fisiologia do exercicio
1 pág.

Fisiologia do Exercício Universidade Estácio de SáUniversidade Estácio de Sá

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra c) III e IV estão corretas. Explicação: EPOC (Excess Post-exercise Oxygen Consumption) é o consumo excessivo de oxigênio após o exercício, que ocorre para repor o oxigênio utilizado durante o exercício e para restaurar o corpo ao seu estado de repouso. III - Pode proporcionar uma redução de gordura corporal em indivíduos que treinam em alta intensidade: Isso ocorre porque o EPOC aumenta o metabolismo do corpo, o que pode levar a uma queima de gordura corporal após o exercício. IV - É definido pelo consumo de oxigênio pré-exercício: O EPOC é definido pelo consumo excessivo de oxigênio após o exercício, que é medido em relação ao consumo de oxigênio em repouso, e não pelo consumo de oxigênio pré-exercício. Portanto, a alternativa correta é a letra c) III e IV estão corretas.

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