Higiene e Saúde: a. Liste três maneiras de manter a higiene pessoal. b. Explique por que é importante lavar as mãos antes das refeições. c. Iden...

a. Três maneiras de manter a higiene pessoal são: tomar banho diariamente, escovar os dentes após as refeições e lavar as mãos com frequência. b. É importante lavar as mãos antes das refeições para evitar a ingestão de micro-organismos que podem causar doenças. As mãos são uma das principais vias de transmissão de bactérias e vírus, e lavá-las com água e sabão é uma forma simples e eficaz de prevenir infecções. c. Dois hábitos saudáveis que promovem uma boa saúde são: praticar atividades físicas regularmente e manter uma alimentação equilibrada e variada, com consumo de frutas, verduras e legumes.