Qual o sistema energético predominante utilizado no exercício dinâmico de extensão de joelhos com trabalho realizado a aproximadamente 70% da carga...
Qual o sistema energético predominante utilizado no exercício dinâmico de extensão de joelhos com trabalho realizado a aproximadamente 70% da carga máxima de 1RM, que tem uma duração de execução de movimento de 30 segundos?
ATP-PC + glicólise anaeróbica.
Aeróbico.
ATP-PC.
ATP-PC + Glicólise + Aeróbico.
ATP.
ATP-PC + glicólise anaeróbica.
Aeróbico.
ATP-PC.
ATP-PC + Glicólise + Aeróbico.
ATP.
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Ed 
O sistema energético predominante utilizado no exercício dinâmico de extensão de joelhos com trabalho realizado a aproximadamente 70% da carga máxima de 1RM, que tem uma duração de execução de movimento de 30 segundos é a combinação de ATP-PC + glicólise anaeróbica.
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