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Respostas
Existem 20 tipos diferentes de aminoácidos presentes na natureza, que são classificados em três grupos: - Aminoácidos Essenciais: São aqueles que o organismo não consegue produzir e, portanto, precisam ser obtidos através da alimentação. São eles: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina. - Aminoácidos Não Essenciais: São aqueles que o organismo é capaz de produzir a partir de outras substâncias. São eles: alanina, arginina, ácido aspártico, cisteína, ácido glutâmico, glicina, prolina, serina e tirosina. - Aminoácidos Semi-Essenciais: São aqueles que o organismo é capaz de produzir em condições normais, mas em algumas situações específicas, como em casos de doenças ou estresse, pode ser necessário obtê-los através da alimentação. São eles: arginina, cisteína, glutamina, glicina, prolina, serina e tirosina.
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