O exercício físico pode ser classificado com base em 4 componentes. A partir dessa classificação, é possível ter um entendimento didático para expl...

O exercício físico pode ser classificado com base em 4 componentes. A partir dessa classificação, é possível ter um entendimento didático para explicar e prescrever de uma forma mais precisa o exercício físico, de acordo com a necessidade e a preferência do aluno. Sobre a classificação do exercício físico, assinale a alternativa CORRETA: A) A via metabólica predominante; o ritmo; a intensidade relativa e a cinemática do movimento. B) A via metabólica predominante; o ritmo; as adaptações morfológicas e as adaptações neurais. C) A via metabólica predominante; a frequência; a intensidade relativa e a mecânica muscular. D) A via metabólica predominante; o ritmo; a intensidade relativa e a mecânica muscular.