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Ed 
A alternativa que representa um aspecto fundamental relacionado à escolha de alimentos é a letra D) O conhecimento sobre o valor nutricional dos alimentos. Embora a prática regular de atividade física seja importante para equilibrar a ingestão calórica e os fatores sociais e culturais possam influenciar na seleção de alimentos, o conhecimento sobre o valor nutricional dos alimentos é fundamental para fazer escolhas alimentares saudáveis e equilibradas. Saber quais alimentos são ricos em nutrientes essenciais, como proteínas, vitaminas e minerais, e quais são ricos em gorduras, açúcares e sódio, pode ajudar a escolher alimentos que contribuam para uma dieta equilibrada e saudável.
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