A velocidade pode ser considerada como uma das capacidades físicas mais importantes para a prática esportiva durante a infância e adolescência, esp...

A velocidade pode ser considerada como uma das capacidades físicas mais importantes para a prática esportiva durante a infância e adolescência, especialmente por estar presente nos momentos mais decisivos de um jogo. Quais elementos são necessários desenvolver para melhorar a capacidade de nossos alunos/atletas se moverem eficientemente de forma mais rápida?

Durante o planejamento e estruturação das aulas ou sessões de treino para crianças pré-púberes alguns pontos importantes devem ser levados em consideração, assinale a alternativa INCORRETA:

A ) A duração dos exercícios/educativos e a distância não devem ser muito longas; as crianças não devem experimentar nenhum tipo de desconforto ou dor nessa fase.

B ) As crianças devem ser estimuladas a jogar ou fazer os exercícios/educativos no ritmo em que o professor impõe, só assim, irá melhorar a sua capacidade.

C ) Em geral, não há necessidade de separar meninos e meninas nessa fase do crescimento. Meninos e meninas podem executar todas as brincadeiras, jogos e exercícios em equipes mistas, uma vez que as diferenças relacionadas ao sexo se tornam mais pronunciadas somente na puberdade.

D ) Brincadeiras e jogos devem ser os maiores elementos de um programa de treinamento para a melhoria da velocidade durante a pré-puberdade.