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Releia o trecho a seguir e destaque uma palavra ou expressão que poderia ter hiperlink. Insira, no espaço disponível, uma breve explicação para ela; se for preciso, faça uma pesquisa. Lembre que alguns termos talvez sejam comuns para você, mas não para todos os leitores. Para se blindar de sen- sações desagradáveis, o charnado "unfollow terapêu- tico" virou recomendação médica. E, segundo Leite, buscar contato presencial com pessoas no lugar de arrobas - continua sendo a melhor saída contra a sen- sação de isolamento.