São fatores que ajudam na saúde mental ou emocional: Comer bem e ser sociável. Gerenciar o estresse e fumar. Evitar cigarros e lidar com o...
São fatores que ajudam na saúde mental ou emocional: Comer bem e ser sociável. Gerenciar o estresse e fumar. Evitar cigarros e lidar com os próprios problemas sem ajuda. Ajudar os outros e lidar com os próprios problemas sem ajuda. Lidar com os próprios problemas sem ajuda e dormir bem.
Os fatores que ajudam na saúde mental ou emocional são: comer bem e ser sociável, gerenciar o estresse e dormir bem, ajudar os outros e lidar com os próprios problemas com ajuda. É importante evitar cigarros e outras substâncias que possam prejudicar a saúde mental.
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