Escrever sobre nossas experiências, nossos sentimentos e nossos pensamentos pode nos ajudar a entender melhor o que aconteceu conosco e o que apren...
Escrever sobre nossas experiências, nossos sentimentos e nossos pensamentos pode nos ajudar a entender melhor o que aconteceu conosco e o que aprendemos com isso. Este escrito se refere a técnica: A ) ESCRITA B ) ACOMPANHAMENTO PROFISSIONAL C ) REFLEXÃO D ) MEDITAÇÃO
💡 1 Resposta
Ed 
A técnica referida é a letra A) ESCRITA. A escrita pode ser uma ferramenta poderosa para ajudar a processar e compreender nossas experiências, sentimentos e pensamentos. Ao colocar nossas ideias no papel, podemos organizar melhor nossos pensamentos e emoções, além de refletir sobre o que aprendemos com essas experiências.
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