Sobre os elementos da prescrição do exercício físico, analise as opções a seguir: I- Escolha do exercício mais adequado. II- Ordem do exercício. II...
Sobre os elementos da prescrição do exercício físico, analise as opções a seguir:
I- Escolha do exercício mais adequado.
II- Ordem do exercício.
III- Tipo de alimentação do praticante.
IV- Número de séries.
V- Tempo de repouso entre as séries.
VI- Força aplicada.
A As opções I, II, IV, V e VI estão corretas.
B As opções III e IV estão corretas.
C As opções I, II e III estão corretas.
D As opções III, IV e V estão corretas.
I- Escolha do exercício mais adequado.
II- Ordem do exercício.
III- Tipo de alimentação do praticante.
IV- Número de séries.
V- Tempo de repouso entre as séries.
VI- Força aplicada.
A As opções I, II, IV, V e VI estão corretas.
B As opções III e IV estão corretas.
C As opções I, II e III estão corretas.
D As opções III, IV e V estão corretas.
💡 1 Resposta
Ed 
A resposta correta é a alternativa C: As opções I, II e III estão corretas. A prescrição do exercício físico envolve vários elementos, incluindo a escolha do exercício mais adequado, a ordem do exercício e o tipo de alimentação do praticante. Além disso, o número de séries, o tempo de repouso entre as séries e a força aplicada também são importantes na prescrição do exercício físico. No entanto, a opção IV e V estão incorretas, pois não são as únicas opções corretas.
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