Quais são as fases do Salto com vara? Escolha uma opção: a. Concentração/empunhadura, corrida, impulsão/elevação/giro, transposição, queda b. N....

A resposta correta é a alternativa d) Concentração/empunhadura, corrida, encaixe, impulsão/elevação/giro, transposição, queda. As fases do salto com vara são: 1. Concentração/empunhadura: o atleta se concentra e se prepara para a corrida e empunha a vara; 2. Corrida: o atleta corre em direção à caixa de impulsão; 3. Encaixe: o atleta encaixa a vara na caixa de impulsão e realiza uma flexão para ganhar impulso; 4. Impulsão/elevação/giro: o atleta realiza a impulsão com a vara, eleva o corpo e realiza um giro para passar por cima da vara; 5. Transposição: o atleta passa por cima da vara e aterrissa no colchão de queda; 6. Queda: o atleta cai no colchão de queda e finaliza o salto.