Ed
há 5 meses
Vamos analisar cada afirmativa: I - Para a avaliação da força muscular máxima, em uma única repetição, de membros superiores e inferiores são recomendados o supino e o leg press, respectivamente. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois o supino é um teste comum para membros superiores e o leg press para membros inferiores. II - O teste de repetições de abdominal pode ser utilizado para avaliar a força de resistência de um indivíduo. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois o teste de repetições de abdominal é uma forma comum de avaliar a resistência muscular. III - O teste de repetições de flexão de braços avalia a força muscular máxima produzida do indivíduo. Falso, o teste de flexão de braços geralmente avalia a resistência muscular, não a força máxima. IV - O teste de 1-RM avalia a força de resistência muscular localizada de um indivíduo. Falso, o teste de 1-RM (uma repetição máxima) é utilizado para avaliar a força máxima, não a resistência muscular localizada. Com base nas análises, as afirmativas corretas são I e II. Portanto, a alternativa correta é: d) I e II, apenas.
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Ed
há 2 anos
A alternativa correta é a letra d) I e II, apenas. Justificativa: - A afirmativa I está correta, pois o teste de 1 repetição máxima (1-RM) é utilizado para avaliar a força máxima de membros superiores e inferiores, e o supino e o leg press são exercícios comumente utilizados para essa finalidade. - A afirmativa II também está correta, pois o teste de repetições de abdominal é utilizado para avaliar a resistência muscular de um indivíduo. - A afirmativa III está incorreta, pois o teste de repetições de flexão de braços avalia a resistência muscular, e não a força máxima produzida pelo indivíduo. - A afirmativa IV está incorreta, pois o teste de 1-RM avalia a força máxima, e não a resistência muscular localizada de um indivíduo.
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