1- Força: definição, formas manifestação e aplicação em modalidades esportivas; 2- Velocidade: definição, formas manifestação e aplicação em moda...

1- Força é a capacidade física que permite vencer uma resistência ou oponente. Ela pode ser manifestada de diversas formas, como força máxima, força explosiva, força resistente e força rápida. A aplicação da força é fundamental em diversas modalidades esportivas, como levantamento de peso, halterofilismo, luta livre, boxe, entre outras. 2- Velocidade é a capacidade física que permite realizar movimentos em um curto espaço de tempo. Ela pode ser manifestada de diversas formas, como velocidade de reação, velocidade de deslocamento, velocidade de execução e velocidade de aceleração. A aplicação da velocidade é fundamental em diversas modalidades esportivas, como atletismo, natação, futebol, basquete, entre outras. 3- Resistência é a capacidade física que permite manter um esforço por um longo período de tempo. Ela pode ser manifestada de diversas formas, como resistência aeróbica, resistência anaeróbica, resistência muscular localizada e resistência muscular geral. A aplicação da resistência é fundamental em diversas modalidades esportivas, como corrida de longa distância, triatlo, ciclismo, remo, entre outras. 4- Flexibilidade é a capacidade física que permite realizar movimentos com grande amplitude articular. Ela pode ser manifestada de diversas formas, como flexibilidade estática, flexibilidade dinâmica e flexibilidade ativa. A aplicação da flexibilidade é fundamental em diversas modalidades esportivas, como ginástica artística, dança, patinação artística, entre outras. 5- Coordenação motora é a capacidade física que permite realizar movimentos precisos e harmoniosos. Ela pode ser manifestada de diversas formas, como coordenação fina, coordenação grossa e coordenação visomotora. A aplicação da coordenação motora é fundamental em diversas modalidades esportivas, como ginástica rítmica, escalada, tênis, entre outras.

qw