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Acerca das adaptações crônicas obtidas após a realização de um treinamento composto exclusivamente do exercício Cadeira extensora, podemos afirmar ...

Acerca das adaptações crônicas obtidas após a realização de um treinamento composto exclusivamente do exercício Cadeira extensora, podemos afirmar que Escolha uma opção: a. O Quadríceps apresenta uma hipertrofia de igual magnitude em todas as suas porções b. O reto femoral apresenta sua maior hipertrofia na região distal c. O Vasto lateral apresenta maior hipertrofia na região distal d. Somente as alternativas B e C estão corretas e. As alternativas A, B, e C estão corretas

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Acerca das adaptações crônicas obtidas após a realização de um treinamento composto exclusivamente do exercício Cadeira extensora, podemos afirmar que a alternativa correta é a letra C: O Vasto lateral apresenta maior hipertrofia na região distal. Isso ocorre porque o vasto lateral é o músculo que mais trabalha na região distal do quadríceps durante o exercício de cadeira extensora, o que leva a uma maior hipertrofia nessa região.

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