Diversos equipamentos podem ser usados no treinamento neuromuscular. A cadeira extensora é um exercício uniarticular que trabalha os músculos do qu...

Diversos equipamentos podem ser usados no treinamento neuromuscular. A cadeira extensora é um exercício uniarticular que trabalha os músculos do quadríceps. Entre estes músculos, qual sofre insuficiência ativa neste exercício e por quê?

Vasto lateral porque é ativado devido à flexão do quadril.

Reto Femoral porque é ativado devido à flexão do quadril.

Vasto intermédio porque é ativado devido à extensão do quadril.

Reto femoral porque é ativado devido à extensão do quadril.

Bíceps femoral porque é ativado devido à flexão do quadril.