A liberação de energia no catabolismo dos macronutrientes tem uma finalidade essencial: fosforilar o ADP para voltar a formar o composto rico em en...

A via energética predominante em um exercício de corrida de 50 metros é a via anaeróbia alática, também conhecida como sistema ATP-CP. Nessa via, a energia é obtida a partir da quebra da molécula de creatina fosfato (CP), que transfere um grupo fosfato para o ADP, formando ATP. Essa via é caracterizada pela alta intensidade e curta duração, sendo utilizada em atividades que exigem explosão muscular, como sprints curtos.