É possível manter boa saúde fazendo-se exercícios sem a necessidade de aparelhos de ginástica complicados. Um exemplo é o uso de uma fita de borrac...

a) Para calcular o trabalho realizado sobre a fita para esticá-la de 40 cm a partir de sua posição de equilíbrio, é necessário calcular a área sob a curva do gráfico. Como a curva é uma reta, a área é um triângulo. Portanto, o trabalho é dado por: W = (1/2) * F * Δx Substituindo os valores, temos: W = (1/2) * 20 * 0,4 W = 4 J Portanto, o trabalho realizado sobre a fita para esticá-la de 40 cm é de 4 J. b) A constante elástica da fita pode ser calculada a partir da equação da lei de Hooke: F = k * Δx Onde F é a força aplicada, Δx é a deformação da fita e k é a constante elástica. Podemos rearranjar a equação para isolar k: k = F / Δx Substituindo os valores, temos: k = 20 / 0,2 k = 100 N/m Portanto, a constante elástica da fita é de 100 N/m.