A alternativa correta é a letra A) Corrida sobre a barreira: a corrida, obviamente, deve ser a mais rápida possível, para isso, o atleta precisa estender a perna de abordagem e logo descê-la procurando o apoio no chão - ao mesmo tempo em que a perna de impulsão deixa o solo e flexiona o máximo, paralelamente ao solo, para ultrapassar a barreira. As outras alternativas apresentam informações corretas sobre as fases da corrida com barreiras, mas não respondem corretamente à pergunta proposta.
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