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oda a evolução dos nados esportivos parece caminhar no mesmo sentido. Os nados procuram uma colocação ótima nas articulações dos membros superiores...

oda a evolução dos nados esportivos parece caminhar no mesmo sentido. Os nados procuram uma colocação ótima nas articulações dos membros superiores e inferiores, de forma a pôr em jogo, numa profundidade ótima, ações de grande amplitude que tendem a se afastar o mínimo possível do eixo de deslocamento. O rendimento no nado possui a interferência de inúmeros fatores. Sobre estes fatores, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: ( ) Relaxamento muscular nas fases propulsivas. ( ) Respiração fisiologicamente adequada. ( ) Resistência frontal aumentada. ( ) Procura de melhor sincronização das ações de membros inferiores e superiores. Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: A) V - F - V - V. B) F - V - V - F. C) V - F - F - F. D) F - V - F - V.

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra A) V - F - V - V. Explicação: - A primeira sentença é verdadeira, pois o relaxamento muscular nas fases propulsivas ajuda a economizar energia e aumentar a eficiência do nado. - A segunda sentença é falsa, pois a respiração adequada é fundamental para o rendimento no nado. - A terceira sentença é verdadeira, pois a resistência frontal aumentada dificulta o deslocamento no meio líquido. - A quarta sentença é verdadeira, pois a sincronização das ações de membros inferiores e superiores é importante para maximizar a propulsão e minimizar a resistência.

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