A prática de exercícios físicos regulares promove adaptações em todos os sistemas orgânicos. No sistema musculoesquelético é possível observar muda...

A prática de exercícios físicos regulares promove adaptações em todos os sistemas orgânicos. No sistema musculoesquelético é possível observar mudanças nas fibras decorrentes do tipo de estímulo (resistência e/ou força), resultando no aumento da quantidade de proteínas. Essas adaptações são específicas de acordo com o tipo de estímulo recebido dos exercícios e resultam da coordenação entre as vias metabólicas e os tipos de fibras. Para tal, são utilizados nessas adaptações alguns marcadores elencados a seguir.