A matriz Eisenhower está relacionada com a análise das prioridades. Ela é uma ferramenta de gestão de tempo que ajuda a priorizar tarefas com base em sua importância e urgência. A matriz é dividida em quatro quadrantes: importante e urgente, importante mas não urgente, urgente mas não importante e não urgente e não importante.
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Terapia Analitico-comportamental
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