studos atuais indicam que a carência dessa vitamina, compõe-se em um amplo desafio para a saúde pública mundial, não somente para os vegetarianos e...
studos atuais indicam que a carência dessa vitamina, compõe-se em um amplo desafio para a saúde pública mundial, não somente para os vegetarianos e veganos.
💡 1 Resposta
Ed 
A vitamina mencionada na frase é a vitamina B12. A carência dessa vitamina pode levar a problemas de saúde, como anemia, danos neurológicos e outros problemas de saúde. É importante que as pessoas obtenham vitamina B12 suficiente em sua dieta, seja através de alimentos fortificados ou suplementos.
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