O conceito atribuído ao termo tarefa de casa na TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental) é de um plano de ação prescrito para ajudar o paciente na resolução de problemas que o levaram à terapia. A tarefa de casa é uma intervenção importante na TCC, que consiste em atividades que o paciente deve realizar fora das sessões, com o objetivo de aplicar as técnicas aprendidas durante o atendimento e promover a mudança de comportamentos e pensamentos disfuncionais.
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