Segundo o texto, a prática de exercícios em casa durante a pandemia
A corrobora os benefícios já conhecidos da prática regular de atividade física ...
Segundo o texto, a prática de exercícios em casa durante a pandemia A corrobora os benefícios já conhecidos da prática regular de atividade física para se ter uma boa qualidade de vida. B ajudou os entrevistados a manterem a forma física, o que reduziu os níveis de estresse, ansiedade e depressão. C se mostrou mais eficaz do que as tradicionais formas de se exercitar na redução dos níveis de ansiedade e estresse. D atesta a importância de se exercitar regularmente por, pelo menos, 45 minutos ao dia, dados os benefícios dessa prática. E ameaça a existência das academias de musculação, uma vez que é possível obter benefícios de saúde treinando em casa.
Compartilhar